スクワット
2001年6月5日月曜日はスクワット新記録が出たので
思わず書いてしまおう。
全日本大会に備えて毎週重量を加算していき
昨日は320キロまで重量を上げた。
試合形式で、285キロ、305キロ、320キロと重量を上げていき、すべて成功しました。
この分だと試合でのスクワットの目標は達成できそう。
思わず書いてしまおう。
全日本大会に備えて毎週重量を加算していき
昨日は320キロまで重量を上げた。
試合形式で、285キロ、305キロ、320キロと重量を上げていき、すべて成功しました。
この分だと試合でのスクワットの目標は達成できそう。
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